戒手淫，戒男同

不抽烟，不看小电影，不手淫，克制住和小曹亲密接触！坚持运动，坚持锻炼身体！#欲望#

4月25日开始，记录一些数据！
不要生气，调整好心态！少抽烟，少发泄情绪。
不要在乎别人的感受，少生气，看开点！
没有期待，就不会难受！
男人，要对自己狠一点！
不抽烟，不看色情电影，不手淫，不喜欢男的，不喜欢小曹，不和他肢体接触。
从今天开始，但凡触碰一次就记录一次。
必须下点狠心！
如果事与愿违，都是我能力不够或者判断不够，仅此而已。

我已婚，小孩2岁半，发现自己还是喜欢男的，喜欢年纪轻轻的小伙子，我发现自己是个GAY，对老婆没有兴趣，对女的也没有兴趣，经常手淫，导致头发脱落严重，记忆力下降。所以来这里记录一下，争取戒掉手淫，不喜欢小曹，不喜欢男的。

加油加油

都成家了，对老婆孩子好一点，戒掉SY和男烔，加油！！

一起加油

不知道是因为什么原因，每天都会莫名的不开心，情绪比较低，看不到自己的笑容。

加油

加油

兄弟男同得艾滋病几率很高你要改掉不要一时喜欢毁了你幸福的人生