高考状态怎么调整啊，天天破戒

最近压力太大了，高考快来之际，几乎天天晚上破啊，怕连续一个星期了，这种感觉生不如死，好害怕啊，真的害怕现在破戒影响我的未来高考状态，现在真的变的很笨，以前数学，理综还算不错，现在做都做不完，给点不破戒的建议

转移注意力，多看看秦东魁老师的视频

想戒色成功，不学习戒色是绝对不行的，如果你还没认识到学习戒色文章的重要性 ，那你所有的担心都是无用的，就好像考试完，错题不总结，还是该干啥干啥，sy频繁的消耗肾精，你能学懂才怪呢，只有不断地看戒色文章才能慢慢洗刷掉脑子里的毒，慢慢的你的脑力才能恢复，并且养生的知识以及脑力如何恢复也在戒色文章中

师兄，必须要持戒，前一个月半个月若是还有欲望，必须强戒，冲冷水澡，饿着不吃饭，跑步等等，远离源头，手机电脑远离个人，睡不着就起来不要躺在床上眯着，容易yy，做点事情，哪怕收拾房间那，想想自己五年后该是何等模样，还要悔恨今日为何不戒，现在悔恨以前，不如从今日开始。
系统学习飞翔前辈师兄戒为良药，保持一个月强戒之后的日子，帮助他人，孝敬父母，想一想这些都是有原因的，邪气从我们身上传递到了父母身上，好想身体没什么，还有余力，自我感觉良好都是假的，人体是一个精密的系统，习惯已经成了自然，为什么有这种感觉是因为身体可以透支，先天之精来源于父母，来源于孕育时候从天地中得到的精气，不然如何从很小很小的一个细胞，变成如今能跑能跳的人呢？先天之精保持我们生发，发育长高，大脑发育，五官气色发育，有些人先天不足是没有办法，但是先天父母给你，天地给你必须是充足的，不然说话喘气行走都费劲，哪还有余力行此不轨之事。
身体是一个精密的系统，可以透支，透支的就是先天之精气，先天之精气不仅维持我们发育，还保护不被外邪所侵害，为什么越来越想就是如此，待到事情完毕，却又悔之晚矣，是先天之精气离开人体，大脑短暂的清明时刻，其实外邪早已侵害诸身，此消彼长，断不可为，
另外也不能够想小聪明，不看不想不行，念之即断，本身身体已经透支，身体强壮为强，身体正常为常，身体虚弱为虚，身体亏损为亏，身体干涸为竭，之后就是生死之间，无可救药，如今师兄处于虚亏竭三态者，自然是有可救之药，戒为良药，若是有认识的中医大能，建议先戒一到三月，强戒待到个人能够坚持之后再去问方求补，不然上补下泄，因为人体是一个精密系统，不能够像棍棒一样按下一段，一端就翘起，有一个传到过程，至于一喝补药，调理体虚之药，就马上有反应，这其实是身体的一个反应，不是身体强壮的证明，至于在路上的各种不适，自然有诸位师兄在前为尔等开路，不可惧不可轻视不可刷小聪明，待到身体正常之时，你自会有感觉的，怎么能够邪气入侵多年，而今放下屠刀，立地就能悔过，之前的事情就当没做过一样吗？ 事情做过马上起效果吗？ 是不是刚刚开始就不行了 有症状了？ 不是在途中越来越不对，最后才开始断念，现在断念了一天两天，就说我怎么还没有康复，这怎么可能那？人体是精密系统，身体从上而下传导是有过程的，在戒断途中起反应的，都是正常，只需记住都是虚妄便可，总不能你戒了一天两天，一月俩；月，就想和平常一样，不合理，
诸位师兄，诸位能来到这里，就不是无药可救状态，不然就不会来到这里，而是无头苍蝇到处乱撞，或者戒油子反反复复，反复观看飞翔师兄戒为良药，行善积德，少吃肉食，持戒断念，来日方长，诸位师兄一定有满意结果。与诸位师兄共勉之
断不可刷小聪明，屠刀放下，断不可重新捡起，至于其中之诱惑，可以说无时无刻，师兄理应当断则断，不断反受其害，到头来还是一场空，切记，师兄切记

高考这么重要的事，难道你想毁在邪淫上吗？如果你还不戒除，十有八九会考砸，到时候后悔莫及呀兄弟

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，孝顺父母，远离荒原，真正明白谐音的危害，发誓誓不再犯，关键是一定要坚持下去，加油！

压力大不是你破戒的理由，要学会面对压力，释放压力