纵欲23年

纵欲23年，身体已经废了，姻缘簿，财运差。更加要命的是，嫖娼的时候，觉得爽，谁知道，那是慢性自杀。到了，38岁，还不知道，怎么调理。消失不良，瘦弱。现在不撸不嫖了差不多58天，不撸已经超过116天了。但是之前伤得厉害，现在没有什么效果。今年一定要戒掉

坚持每天学习一章戒为良药，慢慢来，做好持久战的准备。通过百度网盘分享的文件：《戒为良药》
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适当运动 放生增福 多行好事 助人为乐加油

加油

加油师兄。

芙蓉白面不过是带肉枯骨，美貌红妆不过是蒙衣厕漏。在美丽的女子，她都跟普通人一样，去其外皮里面竟是血肉筋骨，在美丽的女子七窍里面，每天都流出不净物，那些静物每个人看到都会心生厌恶，但是我们却对这一个每天都流出不净物的一个花瓶心生爱慕，太可笑了，太可笑了，我们竟然为了这么污秽的一个皮囊，损害自己的身体，污染你的心灵。我们愧对自己，愧对家人，愧对父母，每每想起这些，我都深深的自责，我堂堂男子汉顶天立地，冲天的浩然正气，我为什么？会为了这么一个污秽不堪的皮囊，付出我人生当中这么宝贵的时间精力。不说了，加油朋友们。

全力去行善积德吧！这样的正能量和功德能挽救。

当欲望万分强时，试试风油精瓶口敲头部留风油精在头上，在看戒色视频，没过不去的坎，没有过不去的欲望。试着战胜一次心魔，保持警惕，你强心魔弱，日子会越来越好，加油。

坚持下去一定会有效果的

加油，多努力戒色，平时也要多运动有助于恢复！