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戒色大约第十天,脸上很多水泡很多天了都没消退

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bjaygs 发表于 2025-9-15 20:23:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
这正常吗?sy后几天还算正常,但是第4天开始睡眠不佳容易惊醒,身上流很多汗,但是天气明明不热,流过汗身体就黏很难受。而脸上比较大水泡从sy第二天早上的一颗变成了现在的三颗,还有很多密集的小水泡,脸非常非常容易油。但是这都戒十天了,睡眠也很奇怪,有时候失眠严重,有时候又嗜睡。
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weltch 发表于 2025-9-15 20:24:04 | 显示全部楼层
彻底戒除sy才能恢复。还在破戒,还在意yin都会加重症状。问问自己是否规律作息?饮食是否清淡?还在遗jing?如果你以上都做的差不多,建议去看医生。加油。
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