请问一周一次行不行呀？

你要是能一周一次，你怎么会来两发呢？不要再自欺欺人了，而且吧里之前一周一次撸废身体的也不是没有

我当年就是信了百度上说的“一周一到两次”结果现在很后悔，兄弟一次都不能有，加油，多看看戒色文章，学习断念口诀，多想想父母，帮助其他戒友戒除，你一定可以改变的

这个有高度成瘾性，你能保证一周一次？首先要有彻底戒除的心态

一周一次肯定是有害的，只要撸就是对身体的摧残和伤害，真的要多听听戒为良药，走专业戒色的道路，当然破了也正常，要知道撸管的危害，多看受害者案例，然后分析原因，争取下次戒的更好，但没有必要有罪恶感，好好学习戒为良药，学习的快乐和觉悟提升的快乐才是真正的快乐，加油加油