为什么越戒了十来天.感觉勃起不如以前了.

有运动.早睡早起.感觉很不好.挺急的.在线等

这是戒断反应，不要自暴自弃，继续戒就行了，有欲望转移转移注意力，多行善，多孝敬父母，根据身体情况适当的运动，加油

意淫也要戒！现在出现的都是你以前sy的后果。如果不戒的话，以后会更严重！坚持戒下去，身体会逐渐恢复！

我可以先解决你的问题，你觉得满意打赏一点就行

别急，戒色是系统工程，身体需要恢复的，勃起正常的情况指你的身体是正常的，而现在你戒色了在身心上管住了，自然给身体创造了恢复的空间，暂时的不勃起都是正常的。

长期的手淫生活已经导致我们身体透支的很厉害了！一定要戒掉手淫，让肾精能量重新充满全身！戒色的过程可能会出现一些状况，但是一定要记住，只有戒色才是正道！戒色才是一切的根本！否则沉迷色欲，人生注定一事无成，充满灰暗！

建议反复阅读《戒为良药》所有问题都能在里面找到答案 堪称戒色百科

不要管这个，继续戒

说明欲望潜伏起来没有那么强了，是好事，不然一直欲望强很伤身体而且容易破戒，这是戒se期间的正常现象

戒断反应