十几天忍不住破戒

经常性10几天的破戒，破个一两次，每次都是刚破了特别后悔，很有负罪感，真的不想再犯了，总感觉自己有天大的决心了。每当十几天差不多半个月的时候，晚上就真的被心魔打败了，真的好痛苦好痛苦。本人今年18岁，12岁初开始，真的不想在这样下去了，有道友来拉我一把吗，本人真心想悬崖勒马，我真的还有的救。

这个吧里人人都可以拉你，但决定的是你自己。你自己有决心才关键。你能感到内疚这就是好的开始，不断认识色害，学习科学的戒色方法，然后帮助他人孝顺父母来补足正气，就会不断恢复。

拉你？怎么拉？饭能替你吃不？

真想戒就私信我，我也不敢保证能帮你。就是肯定能少走弯路。别指望谁能真帮你戒色

加油吧！

天救自救者，继续学习提高觉悟，觉悟降伏欲望，提高吸收率

建议你多看些sy受害者的案例，充分认清sy的危害性，下大决心去戒色。每天坚持学习戒色文章，学习提高觉悟和定力，有助于帮你洗掉脑子里的黄毒，配合有氧运动，孝顺父母，早睡早起。

最重要的是要找到破戒的原因是什么，要反思总结，为什么自己无法对抗念头。是决心不够，还是方法不对，只是在强戒。如果只是心mo的问题，建议您看看当下的力量，里面有方法可以对治心mo的。同时多行shan，孝顺父母，帮助家人朋友，有空就来回答吧友问题，提升正气，化解念头，y望自然退去。亲测有效

总在怪圈中无法走出来，说明自己觉悟没有得到提高，方法用的也不对，总是在走老路。
相信你也看到了，戒色光凭决心是没有用的，刚开始的决心都是很坚决的，但是为啥还会被心魔一击即溃，说明自己的觉悟一直原地踏步，修心没有做好，面对心魔就毫无招架之力。
建议日常生活中添加戒色日课，保证每天都在学习戒色文章，这对于自己提高警惕性和觉悟是很有帮助的，戒色也是一个系统的工程，盲目戒除都是以失败而告终。

一定要下定决心，之所以戒不掉就是下不了决心，立场不坚定，伤的还不够重，要多学习戒色文章多做笔记，多看案例充分彻底了解sy的危害，明白sy百害无一利，要明白健康才是最重要的，为了肉欲和片刻的欢娱而牺牲健康是愚不可及的，要避开一切H的内容，擦边也要避开，建议下载个戒书学院里面有很多知识，要坚持每天学习，必须要付出，不要懒惰，不要认同念头，自己的念头不是自己，我本就是一个纯粹的我，念头只是来怂恿，蒙骗自己破的，戒为良药 加油吧。