求解老戒友

戒友们，我是chu，我昨天第一次和npy内个的时候突然发现自己很敏感，基本是秒的状态，一晚上来两次就不行了，我问问该怎么办呀，下面的gt发紫而且一碰就像触电一样，现在有点自我怀疑+内耗了可咋办呀请问一下

建议和自己的另一半沟通好，彻底禁欲一段时间，身体太虚再继续伤身的话对身体的危害非常大，这个时候也最容易爆发出症状，一定要注意！可以去看看有经验的老中医开药调理一下，配合戒色养生，调理期间一定不可再继续伤身，否则一边补一边泄恢复效果会很差！

多看文章，别去关注自已的身体，该干嘛干嘛，活在当下就好，加油

婚前同居是犯xy的 最好不要啊 引以为戒

有可能皮过长

学习是唯一的出路加油

什么情况

戒色的宗旨是不看黄、不意淫、不手淫、不乱搞男女关系、婚前禁欲、婚后节欲。既然来到戒色吧，就要真正的戒色。至于身体症状，可以戒色一些天看看是不是会自己好转。建议不要盲目去看病，尤其西医。

禁止未婚同居，他还不是你合法的妻子，将来有可能成为别人的妻子，你占有了别人的妻子会承受相应的果报。见色而起淫心，报在妻女。以后你的爱人可能也会被别人占有了。想想以后，别这么干。

早泄严重，好好养生和锻炼身体，不要再撸了