我想坚持戒s

抱歉，我真的fw啊!我每天都控制着自己的欲望，遵循着念起即断，但我的欲望仍然在，促使我看h,sy，我真的不想再颓废下去了，我想用我着丑陋的面孔面对我的亲人与同学，我恨你啊sq!求求前辈指点如何戒s吧!

厌恶SQ可以，立志JS也不错。但注意管理好自己的情绪，平衡好自己的心态。Js不是突袭战，不要指望一下子就取得决定性胜利。JS的过程其实就是在经年累月中日复一日地坚持着日课。相信你会在积累中看到自己的改变。

Js过程中不要着相，既不着成功的相而沾沾自喜、骄傲自满，也不着失败的相而灰心丧气、一蹶不振。我们JS就Js，去做就好了。

加油

别去看黄，看黄肯定会破戒的，连色色的事情都不要去想

我感觉你真的是说到我的心坎上了，确实我现在对于色情也是非常抵制，非常痛恨，恨不得将他千刀万刮，可是他又时常出现在自己的脑海中，恨啊，浪费了我的金钱，浪费了我的身体

用平常心来面对欲望，我们戒一段时间欲望会反弹是正常的，不要太关注它，欲望来了，平常心对待，该做什么接着做什么，不要因为它改变什么，这样它很快就会消失。平常每天都要去学习戒为良药，没事的时候不要刷短视频，多来戒色吧、正气逛一逛，看到可以帮助的戒友就去帮一下，多积德行善，至戒靠德，多行善才是戒色的长久之道

只念这个口诀作用根本不大，你得把重心放到戒色文章上，只有学了才有收获，学习过程中你才会有觉悟和定力的提高，这口诀基本就只能充当一个辅助作用，真要戒色你得从思想改变，只有脑子彻底不想了，你才有可能成功

多学习戒色文章落实戒色十规修心断念加油！一定可以的