重度强迫症和失眠戒除后可以好吗

本人有20年SY史，17年的重度强迫症和失眠，表现为没有困意，大脑不知疲倦地思考，还有焦虑和恐惧，现在吃药好了一大半，但是还没好，还是会对生活和工作有巨大影响，我承认一直手淫很频繁，最近2年才开始节制，如果彻底戒除，我的强迫症和失眠真的能恢复吗，有彻底戒除，不需要吃药也好的吗？我都没信心了

神经症也称神经官能症

从你的叙述中来看你这已经伤出神经症了，神经症这是由于妳长期手淫纵欲过度透支肾精导致肾精严重亏虚从而导致五脏六腑严重失调所致，神经症是伤精界的一道分水岭，伤出神经症就说明伤精伤的已经比较深了，不过也不用过于绝望，神经症并非不可恢复，但是神经症要想恢复就一定要明白戒色养生保养肾精的重要性。首先手淫恶习务必要彻底戒除，看黄和意淫要严格杜绝，这是身体（肾精）恢复的基础，控制好遗精的频率（遗精较为频繁的话也是会损伤肾精对恢复及其不利），其次要养成良好的的生活习惯学会养生之道，所谓养生就是改掉不良的生活习惯从而养成良好的生活方式，如早睡早起，适量的有氧运动，不熬夜久坐等，要知道不良的生活习惯也是会损伤肾精不利于恢复，只知道戒却不知道养那恢复起来是很慢的，神经症也是万难恢复的，所以在戒色的同时要多去学习养生方面的书籍和视频，要多在养生方面下功夫，这样身体（肾精）才能更快更好的恢复。总之坚持戒色养生随着肾精的恢复神经症逐渐是会不药而愈的。另外八景段 站桩等养生功法选择一个坚持来做，对于身体的恢复也是大有帮助。
神经症恢复的时间较长，至少一年，要做好持久战的准备。

我是四年sy史 ，戒了170天了，最近三个月一直睡觉做梦，去了精神卫生中心开了抗抑郁的药，边工作边考研加有氧运动加养生，现在好多了

首先你得知道病从何而来，什么时候有的，  毫无疑问身上大部分病是sy后才有的   积重难返贴吧和论坛综合恢复标准在三年  20年sy史我真的希望是玩笑话，  大部分人频繁的话五年到七年就已经是重度神经症社恐了， 你这个20年如果是真的， 做好长期恢复准备 远非朝夕可以，并且会大量遭遇戒断反应 非常多非常棘手的戒断反应也叫排病反应

严重的要戒+医，相结合，
神经官能症，都是伤精很严重的，想快速恢复是不可能的，恢复期都是按年计算，要有必胜的信心和无畏的勇气，毅力

ddd

有手淫导致神经症，戒除后没吃药就好的吗

没有戒不掉的事情，只有你想不想，坚定不坚定。
多看精品贴，每天都看，多行善事，养成良好习惯，比什么都有用。
加油。
少吃肉，多吃素。
多行善事，多孝敬父母，多善待他人

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