昨晚YY了，遗精了

发表于 2025-9-21 20:26:21

强戒盲戒必破，你要学习戒色文章练习断念口诀，学习提高觉悟，觉悟提高了才能降服心魔，遗精的问题可以做固肾功站桩铁板桥吉祥卧都可以很好的控遗。加油

发表于 2025-9-21 20:26:59

多看看戒色文章，修心，不要沉迷yy，这也算是一种破戒，晚上做固肾功

发表于 2025-9-21 20:27:55

戒为良药，加油

发表于 2025-9-21 20:28:54

及时断念，你脑子里一想到这种东西要立刻下意识的断掉，平时多学习戒se文章，

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