右侧睾丸隐隐作痛

和过度手淫有关系吗？

详见《戒为良药》里面都有记载

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

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你不戒你就无法生育了，不骗你

你多大年龄？按你说的估计是jy回流

当然了，通常戒色一段时间就会好转，但要彻底根治，就要彻底戒色，否则会一次比一次难受的