多撸铁，少碰女人

做一个自洁自爱自强自律的man！
对往日的不堪腐朽画上句号！
真正美好且有意义的生活在等着你
不要再在被窝里窝囊下去了！

欢迎大家来我这里打卡学习~

戒色吧搜索：如何从戒色初期戒100天

照片楼主本人吗，很强啊

身体强壮很重要没错，但更重要的是我们内心的强大，对自己念头的控制等等。总之，共勉

加油！

感恩楼主分享，楼主就是我的榜样。