我觉得大家之所以戒不掉是生活中没有找到让自己快乐的事情

大家要努力找到一份让自己轻松快乐的事情。

这确实是一种不错的方法，但也只属于转移注意力的范畴，戒色的核心在于修心，修心即修念头，学会观察自己的内心，内观脑海中冒出的念头，学会用觉察力消灭邪念才是戒色真正的核心！也只有学会观心断念，戒色才是真正入门了，加油！