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师兄们，今天第四天

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66666

发表于 2025-10-5 20:53:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

感觉脸上精神了很多，眼睛有神了一点点，这两天失眠，然后刚准备打坐然后睡觉，但是一直心跳快，怎么办

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123321

发表于 2025-10-5 20:53:32 | 显示全部楼层

坚持戒色就好了，加油

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heyang2533

发表于 2025-10-5 20:54:26 | 显示全部楼层

试一下站桩看看，如果平时没这种情况，是最近才出现的话，最好去体检一下，加油楼主，做好养生，好好戒下去

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huihuilong

发表于 2025-10-5 20:54:38 | 显示全部楼层

听“南无阿弥陀佛”圣号入眠

”师兄们，今天第四天

”师兄们，今天第四天

”师兄们，今天第四天

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