十多年还是没有戒掉

手淫和邪淫十多年，心知伤身伤福报，可行为却改变不过来。说说从身体和工作的变化影响吧。1：整个人没有精气神，每天脑袋都是昏昏沉沉的，走路和干任何事情身体都是特别松跨（不是放松，有点像老年人慢慢吞吞的感觉。），严重的时候有濒死感，心惊，晚上睡觉前胸后背出很多盗汗；2：眼睛没有神，以前同事都说我的眼睛里面有光，因为在奋斗年轻精气神也在，随着邪淫和年岁增长，眼睛都是浑浊的黄色的，没有定力，看人的时候老是眼神散躲。有一次和表弟聊天（持戒一段时间后）他和我说我的面部状态好很多了，之前老是感觉我的脚上蒙着一团黑色的气（说起来有些玄乎，但是这就是一个人的磁场和气场，看不到摸不着，给人的感觉就是这样，而且他并不知道怎么邪淫的事情）3：抽烟酗酒pc和sy断断续续一直到现在都没有完全节点，已经没有定力了，最恐怖的是，在欲望来袭的时候，感觉脑子完全被占领了，被欲望控制着身体，变成了用下半身思考的动物，在持戒一段时间后最出现的症状，每次都是疯狂的破戒，1次2次无数次透支自己的身体。4：还有一个恐怖的现象，从sy延伸到自己的行为和习惯模式了，不管做任何事情都对自己说，这是最后一次了，放纵完这一次明天就要xxx怎么样。给自己找借口找理由，然后心里老是发一些做不到的决定和决心，戒烟，戒酒，工作，sy，pc方方面面都是如此，陷入了巨大的痛苦之中，每一项事情的破戒之后都是深深的悔恨和自责，人变得越来越不自信，也不喜欢社交。5：头脑，记忆力严重衰退，昨天晚上停的车，可能第二天就记不住停在哪个位置（真的一点不夸张）。脑子感觉全部都是浆糊，整个人就陷入了想变好，知道怎么做，但是行为上控制不到自己，然后对自己自责变得更加难受，难受压力大就会陷入破戒的怪圈，破戒后又深深的自责，责怪自己没有用，对不起家人和期待自己的人，无限的痛苦循环当中。我可能得了一种病了，和身体的人哪怕家人都没有办法说，难以启齿，即便和男的兄弟间聊天，他们都说我压力太大了，我可能给自己找借口，正常的生活，抽烟喝酒偶尔pc那都是正常的，和这些有什么关系。我也知道不完全是这个的原因，但是邪淫对我带来的伤害除了身体，精神上的才是让人最痛苦的。6：该怎么戒，怎么办，南无焚烧秽污金刚，念起即断念起不随，念起既觉，觉之既无。这些口号我也没念了。7：对了，我最清醒的阶段，是持续每周放生和早上起来跑步，晚上按时睡觉，这个阶段的身心变化是最大的。8：现在负债一百万，在这个笑贫不笑娼的社会，我想用出世的心来面对自己，可是社会的压力和现状，我没法不入市，没法不让自己变得腹黑，没法一心向善。心术也变得越来越坏了，觉得向善求心安没错，可是赚不到钱，还不上债。就是在这种无限纠结无限破戒无限痛苦中循环，有不好的念头也会蹦出来，但是及时都会被我掐灭，这实在是太痛苦了。

戒色的神力来源学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，不要强戒盲戒，每天抽时间认真学习戒色知识，每天认真练习断念口诀，还要经常做笔记，反省总结经验。拿出对待高考和考验的态度来学习。加油！贴吧精品帖子，儒释道传统文化，飞翔哥戒为良药。戒色成功靠的是学习和练习。

看着好哈人