关于今日遗精的问题

关于今日遗精的问题，今天早晨5点55春梦遗精一次，腿一下就软了，无力。
原因是因为今天早上5点醒了没有起床，从而导致睡回笼觉到5点55春梦遗精，遗精之后身体比较乏力，没有多大的精神！
对于遗精问题我的处理方式是:1多学习戒色文章戒色知识洗除大脑中的黄脑2多看书进行修心，进行忏悔，减少意淫的问题3每天做50个固肾功4每天早睡早起这个对于对治遗精有很大的帮助5睡前尽量少喝水，晚上更不要趴着睡，趴着睡必遗精6睡前保持心情愉快，心情不好更容易破戒，就算不破戒也会导致遗精问题的发生！
遗精问题是个大问题，频繁遗精对于戒色后身体的恢复很不理想，很可能还会加深身体的疾病问题，遗精是以消耗肾精的方式，而肾精又是人的奉生之本，造血之源，是人生命的根本，可想而知肾精的重要性不言而喻，而控制遗精，杜绝遗精，彻底戒除手淫就是更大程度上减少肾精流失的存在！
所以，戒色后对于意淫和遗精这两关是一定要过的，如果这两关过不了戒色很难突破，这两关如果过了，那么对于戒色会更加稳定，身体恢复也会更好。

还有一个很重要的，被子不能厚，不能感觉很温暖，适度或者有一丝丝凉，最好

继续戒

加油