必须真正的下最大决心与过去的自己一刀两断才行，否则万难恢复！

来自我作为一个过来人的忠告。

目前我的身体处于虚则亢的状态 我稍微遇到一些擦边的信息就会明显感到下体有液体流动的感觉，真的是控制不了，很无奈。但是最近我发现了一个新的戒色思路，就是前期先注重修身，学习文章当作辅助（因为在身体虚弱的情况下想要全身心的去学习那是假的，效率也是非常低的，不容易恒久的坚持下去），等慢慢摆脱掉虚则亢的状态之后再将学习和断念放到重点。而修身的养生功法我自己最近尝试的八部金刚功效果是非常好的，练习过的吧友们都说很快就能去除虚则亢的状态。并且对防止遗精有很大的帮助，听说是坚持练习能达到一个多月遗精一次的效果。