今天又破戒了/啊啊啊

我也是

就是每天坚持学习戒为良药，背诵半小时断念口诀。等你能发现念头来了，你能断念了，觉悟就大大提升了，sy前肯定有念头，或者是怂恿，图像，情绪，能第一时间察觉断念，就不会有后续的事情发生。加油呀。