强忍很难 加强学习

每次强忍到一个来月就忍不住 平常早晚各练一遍八段锦 效果还是比较明显的 自己做些警示语的陶瓷 还有什么更好的方法 向前辈学习

修心，加油。

平时如果日课都没有落下的话 突然欲望很重 就是破戒高峰期来了 戒色有很多坎 破戒高峰期就是一个难以逾越的鸿沟 一定要有很大的戒色决心 非常坚定的立场 面对高峰期才能立稳脚跟 从容不迫 一定要挺过去 这是最难的时候 也是检测我们平时下的功夫够不够深 够不够认真 真金不怕火炼 猛火才能出好钢 度过这个高峰期 你会看到不一样的自己 加油师兄。

楼主，我的方法是就是学习戒为良药。虽然现在还没成功，但我明白只有坚持下去，不中断学习，才能看到希望。加油加油，我们一定会成功。

强戒盲戒注定失败，我劝你还是坚持学习戒为良药和js文章，力行善事，孝顺父母，练习断念口诀，做好慎独和情绪管理，早睡早起锻炼身体，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

不要强忍，加强学习，加油，相信您一定可以的

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索《戒为良药》学习

一起学习共勉，加油

加油