戒色第36天，

发表于 2025-10-8 16:48:01

这几天明显感觉身体特别疲惫，白天上班老打哈欠，犯困但又睡不好，两腿酸麻走路不稳，双眼无神发涩，阵阵的头晕，还没有前些天精神状态好，这三十多天每晌和晚上坚持走步二十到三十分钟，这两天走步也特别累，前辈们这是戒断反应吗？

发表于 2025-10-8 16:48:52

坚持到底

发表于 2025-10-8 16:49:23

我戒色365天了

发表于 2025-10-8 16:49:56

百日过后会精神抖擞

发表于 2025-10-8 16:50:30

今天状态好些了，就是胃还是反酸痛，今天在单位加班了一天

发表于 2025-10-8 16:50:53

熬过来就好了加油

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