长期戒也有害吗

家人们戒了三个月了确实脑袋清晰多了，头皮屑没了，头发不油了，自信了很多，做事情也更加有干劲，结果今天听某音的戒色主播说长期戒色也不一定能够把自己调整到最好，可能脸色也会不好，然后我这几天确实状态有点不好，不知道是不是戒断反应还感冒了，也容易觉得累是不是这个主播说的有点对呀。家人们求解答

只要彻底专业戒色是无害的。不要听信动摇自己戒色立场的言论，坚持戒色养生身体的症状是会慢慢恢复的，精气神一回来了做事效率会大大提升，跟以前沉迷邪淫的自己根本无可比较，邪淫时真是弱爆了，猥琐，颓废，令人厌恶。如果想放弃清净纯粹的大快乐去尝尝症状爆发痛苦的滋味，生不如死的滋味，请你复撸。

健康养生】内气强壮好途径——仙人揉腹保健法｜彭鑫博士谈健康https://mp.weixin.qq.com/s/Eto_hF1eziy-Ozi4Qf9RZg  （转）做好养生正气足

戒色只有益处。

自己要有正见

季节因素可以考虑在内的人身体内的激素在不同季节会有不同

坚持戒下去，学会"持满"之道

加油加油

加油加油

能够不yy，就无害。