戒了90多天了，前段时间没有梦遗，前天晚上和昨天晚上连续梦遗2次

发表于 2025-10-11 18:25:11

该怎么办？连续梦遗两晚上，都是做那种刺激性的梦，已经戒90多天了，是不是很影响恢复

发表于 2025-10-11 18:26:05

白天不看h不yy，做做固肾功

发表于 2025-10-11 18:26:43

发表于 2025-10-11 18:26:53

遗精后提高警惕，加强学习戒色文章。

发表于 2025-10-11 18:27:14

站桩

发表于 2025-10-11 18:27:32

一个月不超过三次就正常，可以每天做做固肾功试试

发表于 2025-10-11 18:27:52

对视恐惧好了吗兄弟

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