戒色一周，每天昏昏沉沉，头晕眼花，这正常吗？

如题。
戒色一周了，最近两天开始每天昏昏沉沉，头晕眼花的，状态奇差，请问这是戒色导致的吗？
还是说其他原因？

之前的症状的不显现是因为被掩盖了

可能是戒断反应吧，戒色的同时要做好养生

加油

戒断反应，戒了一段时间，身体会出现症状。放平心态，学会调节自己的情绪。

戒色后有戒断反应，欲望高峰期，戒色反复期，有各种问题需要你去处理，想要知道如何处理，必须先要知道这个规律，和应对办法，这样碰到相同情况才不会慌乱，不会因疑惑而破戒，戒为良药这本书建议看看，先看下其中关于戒断反应和反复期，以及欲望高峰期的文章，看完要明白该如何应对和提升自身，自己要有一个计划来应对，如何跨过这个关卡，内心要有这个答案，这个答案只有通过学习方能得到，切记

学习戒为良药提高觉悟吧

很多新人在戒色后身体反而差了。
然后他就会产生疑惑，以为禁欲不好，其实戒色后一个月内会有戒断反应，就像戒烟会有戒断反应。其实戒色也是如此，一般戒色的戒断反应在三周内即可自行缓解乃至消失。戒色后还有症状反复期，症状反复期在戒色后的任何时间段都可能出现的。为了区别于戒断反应，如果是戒色后几个月出现的症状表现，那就考虑为症状反复期，如果你是戒色后一个多月出现的症状表现，那也可以考虑为症状反复期。
几乎每个人都经历过症状反复期，因为身体痊愈的过程肯定不是一帆风顺的。导致症状反复的因素也有很多，比如沉迷意淫，熬夜久坐 劳累，生气，受凉，遗精，饮食不注意等。戒色是系统工程，恢复也是系统工程，我们应该要加强养生之道，各方面都要做好，这样反复的次数就会大大减少，最后就会趋于稳定。光戒是不行的，一定要在养生恢复方面多下功夫。你的症状比较严重，那我建议你可以配合中药调理。请记住，戒色是不会错的，孔圣人提倡过戒色很多高僧大德都活过80岁乃至是100岁。很多戒色新人的往往信心不够坚定。以前也一直被无害论洗脑，所以一旦身体出现症状反复，他们马上就可能会发生戒色立场的动摇，甚至会怀疑戒色，其实痊愈的过程基本都会经历症状反复的，很多人伤精史是很长，伤精程度也比较严重，这就注定恢复的过程是曲折的，但只要好好坚持下去，最后的胜利，必然是属于我们的。这一点信心一定要有。戒色和恢复都要都需要三心，信心，决心和恒心三心稳固，一切都会水到渠成。
痊愈的规律表明，症状的消失会经历一个不稳定到稳定的过程，就像练习射击，刚开始很少能打到十环，然后坚持练习，慢慢就能稳定，在较高的水平，打到十环的次数就会越来越多，身心恢复的过程也会经历反复，很多戒友可能不会出现明显的戒断反应，但几乎每个戒友都会经历症状反复期，症状反复期可以说是必经的，关键就是自己要学会保养，这样症状反复的次数就会越来越少，然后就会趋于相对稳定的痊愈状态。
很多就有一出现症状，反复他就慌了，其实出现症状反复很正常。导致反复的因素有很多，即使正常人也有生病的时候。何况不少借友都有好几年，甚至乃至几十年的伤心事。戒除手淫恶习之后，身体是会慢慢恢复的。自己一定要在养生方面多下功夫。戒色之后，如果恢复不理想，这样也是容易导致破戒的。

戒色只会让你越来越好，你迟早会知道的。要坚定戒色想法不动摇，加油。

戒断反应期，正常现像。
戒色就是一种历练，是一种蜕变，是一种升华，戒掉后你才能真正把握自己的人生，而不是做欲望的奴隶，无法自拔直至身体彻底垮掉。
我们的目标是变成阳光自信的男人，加油朋友
  
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