各位前辈们，求教一个问题

口诀里的念起即觉的觉，是指的什么意思啊？

觉悟，念头只是工具，纯粹的觉知是你，你可以看着念头而不跟随念头。

加油加油

邪念刚一冒出来就要立刻觉察到，立刻断除，不要跟着邪念跑。念起即觉强调发觉邪念的速度一定要快，这样才能断除邪念。就像小火星好灭，等到烧成大火了就万难扑灭了。坚持每天练习断念口诀，觉察力提高到一定程度后，就能做到“觉之即无”，即只要一发现邪念，邪念就自动消失了。另外，觉还有看的意思，有时脑中浮现出一幅邪恶的图像，只要集中注意力，全神贯注的去“看”这个图像，图像就会自动消失。断念是戒涩的核心，一定要每天坚持练习这个口诀500遍以上，练到一定程度就能轻松降服邪念了。加油！

觉察。念头起来你能马上觉察出来，识别出来。这样你才能不被他牵着走，然后去断掉

我们在这里说的，其实戒色文章里都有，不必来问我们，好好学习戒色文章，练习断念口诀，突然有一天你就发现你会了

明白，观察，觉察，知幻即离