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wubin 发表于 2025-10-16 13:07:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
我戒了一个半月了,现在大二之前一直sy,之前性欲很强,可现在感觉性欲不强了,以前没有晨勃,现在有了,可比较奇怪的是女朋友亲我的时候摸我下面,我不会硬,是不是还戒色不够久,我平常都有大量运动的,天天打球健身,感觉身子不算虚弱,是不是还是之前亏得太多了
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asdfjkl 发表于 2025-10-16 13:07:44 | 显示全部楼层
有什么药物可以帮助恢复更快吗,戒色这段时间确实感觉运动表现要比之前好了
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jack_huang 发表于 2025-10-16 13:08:33 | 显示全部楼层
刚一个月的时候感觉下面好难受,现在没这感觉了
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303595693 发表于 2025-10-16 13:08:45 | 显示全部楼层
楼主,先好好戒色养生一段时间吧,不要总想着走捷径靠药物就立马恢复,你想想你sy了那么久伤了那么久怎么会好这么快呢,经常健身不代表健康不代表身体好,像您这样很可能是外强中干,有女朋友戒的难度会更大一些,如果你真的想戒除邪淫那就好好落实戒色十规平时多做做养生功夫身体才会好起来
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ycl1016 发表于 2025-10-16 13:09:25 | 显示全部楼层
之前是虚则亢,现在身体开始恢复了
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ltf25030471 发表于 2025-10-16 13:09:40 | 显示全部楼层
兄弟们若有失眠的痛苦,可以试试跳绳,每天坚持,本人亲测有效,改善了睡眠质量,不过,一定要坚持戒色,肾上通于脑,精少则失眠,戒为良药,只要睡眠质量好,恢复将会事半功倍!!!!跳绳真的是神之锻炼,跳过的人都懂!!!!!!!!!!!!!!
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mei19863 发表于 2025-10-16 13:10:02 | 显示全部楼层
坚持戒色,可以每天做铁板桥,这个对你的症状会有改善。做好养生,最好在身体恢复之前不要交女朋友。你很可能有阳w,早x,精子活力低的症状。做好养生,实在不行看个好中医。
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taoshidede 发表于 2025-10-16 13:10:35 | 显示全部楼层
在不戒色  婚后怎么办?  还在想着xy
改变自己  婚前戒色  婚后节制  百分之百恢复
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xiaoxiaoguoguo 发表于 2025-10-16 13:11:18 | 显示全部楼层
加油
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vinsent 发表于 2025-10-16 13:12:09 | 显示全部楼层
你首先问你自己戒色的目的是什么
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