师兄们最长坚持了多久没有遗j？

发表于 2025-10-17 12:42:55

多久正常？有没有戒了之后一直做到不遗j的？

发表于 2025-10-17 12:43:06

可以

发表于 2025-10-17 12:43:11

看个人，这是身体问题，

发表于 2025-10-17 12:43:19

拿核桃分心木泡水喝可以治疗遗精肾虚什么的

发表于 2025-10-17 12:44:02

几年没遗过

发表于 2025-10-17 12:45:00

永远不遗很困难，但可以减少遗精频率，十天左右一次的遗精是正常的。建议新人去戒学书院看戒为良药，里面是前辈们的戒色经验和养生恢复方法，也专门讲到了控遗，非常值得学习。

发表于 2025-10-17 12:45:32

暂时是16天，还在继续

发表于 2025-10-17 12:46:08

遗精是正常的，凡人不可能做到不遗精的

发表于 2025-10-17 12:46:30

发表于 2025-10-17 12:46:39

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