《寿康宝鉴》：见女相时，把对方当成自己的亲人

想自己的家人，将心比心的方法，就是在见到女性的时候，可以把对方想成是自己家中的母亲、姐妹、女儿，见到男性的时候，把对方想成自己家中的父亲、兄弟、儿子，将一切的男女想成自己的家人，尊重对方，这样将心比心，不好的念头就可以断除，内心就可以清净了。
戒Y就要先戒心，戒心就要先戒目，眼睛不看美S，不看就是清净，嘴巴不谈论Y色，不谈论就是清净，让自己的心口目都远离诱因，这样就渐渐获得清净。
见到外面的美S而生了Y念的时候，立刻闭上眼睛，想到对方去世以后的样子，脸上和身上的皮肤都发生变化，样子十分可怕，这样欲望就会全部消灭，内心获得清净。
常常知道生命如此短暂，人的身体就像是朝露闪电一样，再美丽的相貌，转眼也会变老，这些都只是梦幻泡影而已，绝对不要执着，不可以把假的当做是真的。
欲望比较重的人，常常感到戒Y不容易，应该经常反省自己，忏H以往过错，力行善事，日积月累，内心就会越来越清净。