戒色真的有用吗是戒色还是去医院看？

兄弟们经常手冲现在掉头发，头发枯黄柔软无力，我才22岁怎么办？

肾虚了，去看看中医。

戒是大前提，否则去什么医院吃什么灵丹妙药都没用

如果不戒色，看医生吃药没有任何作用的。

这两者不冲突，戒色养生是基础，看病吃药是辅助，身体症状严重就需要去就医治疗，这样才可以有精力学习戒色知识，才能把养生功法运用到自己身上。两者相辅相成，加油

彻底戒色是脱发康复根本，肾虚会导致脱发，必须要戒掉，同时可以去看看中医，另外适量运动，多吃黑色食物，十指梳头，对恢复是有利的

你好，能恢复的，肾之华在发，我戒了三个月头发就又之前的细软无光泽变的黑硬了，头发也由之前的一天掉一大把到现在洗头就掉几根头发，兄弟，我和你一样22岁，戒色肯定能好的，不戒的话真的还有更多比现在坏的症状会找上门的，新手戒色的话建议你学习戒为良药，希望能帮到你

彻底戒除邪淫，同时找个好中医调理。如果不戒的话，去医院也没用！

慢慢来，会好起来的，要相信，虽然我也才刚开始

首先你要先戒色，稳定后再去看医生，不然一边补一边漏只会越来越糟糕！