正视自己、努力吧

我今年29岁、去年结的婚、今年还要备考一建和一消、压力太大了、我觉得和媳妇儿那个不舒服、这几个月经常看h破戒、哎、本来30岁不到的人、人家见到我就说你怕有37-8的人了、也不敢正眼看人、自卑的心里、
我在公司里也算一个小管理、闲的时间也多、没次看到擦边图片老是意淫、老是想到那些片段、劝大家早点戒！身体真的会垮的！

结了婚还sy，你不怕影响你的家人吗，再这样下去不仅会害了自己也害了家人不信的话走着瞧

压力大可以试试练习一些养生功法改善一下，该视频的方法是养生堂节目里讲一个一个补肾的导引术，该方法传说备受神医扁鹊非常推崇。经常锻炼可以增强肾精的濡养，可以增强正气，还可以促进唾液的分泌激发小腹部肾间的动气，也是预防疾病的好方法。
https://v.youku.com/v_show/id_XNDYyOTM4NTg0OA==

戒色辅助工具，可以控制玩手机想看h时可以用这个软件辅助js（但是也只是辅助一定要坚持学习戒色文章，做好身体正能量锻炼）http://tieba.baidu.com/p/7633828613?share=9105&fr=sharewise&see_l  设置好加固权限才行，防止锁机异常退出，用的好可以推荐给戒友。

您就是每天有太多的时间了，就像饱后思yinyu。sy很消耗福bao的，不单自己会变得不幸，还会连累家人。

邪淫真的是会影响一家人的运势的，千万不要邪淫。一定要坚持戒掉，兄弟

抖音一定要少看，太多擦边球，诱惑太大！！！对了，可以经常跳绳，对身体恢复很好，戒为良药戒为正道!

加油

我也是服了，结婚还手淫。我怀疑我就是没有女人，才手淫的

很推荐现在还在靠毅力戒色的吧友们，
多去看一看《弟子规》，并且最好能按上面的去做，
刚开始能做多少就做多少。
每天进步一点，身体和生活也能更快，更好的回到正轨上，
所以兄弟们，一起加油吧。
那楼主换一种说法吧，其实我们每个人身体周围都会有一个让人看不见的磁场或者也可以叫做气场的东西。
这个看不见的东西直接表现在你给别人是什么样的感觉和印象，
或让人感觉积极向上，或威严，或亲和，或感觉猥琐等等，
而这个东西也会影响你的情绪和心理作用，在由情绪和心理作用再去影响你的身体和生活。
楼主打个比方吧，有的人生下来积极向上的磁场非常强，即使去做很多不好的事情，
这个积极向上的磁场也不会轻易被改变。
而有的人生下来磁场很一般（我们现在很多人都在这个范畴里）
，这个磁场要是不通过人为改变的话是会随着你的生活环境改变而改变的。
（所以这也很好解释了，为什么那些平时工作压力大的人，放假的时候都要去旅游，
因为通过接触大自然是可以很有效的减轻自己的压力的）