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戒色第十天，做操跑步真的有利于精力恢复

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jinge66666

发表于 2025-10-30 17:30:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

人还是懒不得。一直在家没去上班，每天上午必睡觉，睡醒了还是困，下午也会睡，又宜醒，整天都感觉疲倦。锻炼了两天，没那么想睡了，哪怕是打哈欠也不想睡，动则生阳嘛。

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huirongcao

发表于 2025-10-30 17:30:25 | 显示全部楼层

加油师兄

”戒色第十天，做操跑步真的有利于精力恢复

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