我快不行了，各位师兄救我呀！！！

五天，我连破35次！！！我真的感觉快死了，濒死感十足，我感觉动一下脚趾都无比困难。浑身的精元像被抽光了。本来五天前戒的好好的，结果在网上看到了感兴趣的黄色话题，就点进去，心魔就控制了我，一发不可收拾。唉，苍天呀，我是不是就要完蛋了

加油，相信自己，以前连破20多次，后来戒了100多天。
心是善变的，当下改变，当下清醒，就能脱离一直破的怪圈。

学习戒为良药

WC，真的

戒友，你这个确实是在自毁啊！其实新人戒色真的要好好的学习戒色文章，戒色后会出现很多问题，你不懂怎么应对就会破戒。不要强戒，要学习，破戒原因说到底还是觉悟不够，或者放松警惕！所以说一定要坚持学习，保持警惕，无论是对内对外，念头管理和视线管理，还是网上。学习戒色文章，熟练断念口诀！身体明明都不行了，还在狂撸，简直恐怖！

勇敢起来对抗心魔，不要成为它的傀儡！

卧槽牛逼，哥们你不要命啦

你这是不要命的疯撸，已经成为了心魔的提线木偶，身不由己，疲于奔命，有多少精都必须要榨干，最后没有快感，只是为了完成任务而撸，口味越来越重的，记住撸是要还的，好好忏悔，彻底改过，远离sy，珍爱生命，撸海无涯，回头是岸，好好加油

别人能做到，你也能做到。没有戒不掉的人，虽然确实有的人善根很好戒得比正常人快，但是只要肯戒，你终究会戒掉。

加油！