现在有欲望了，怎么办，有一种微妙的感觉，想让我破戒

刚刚睡了一觉，感觉好多了，欲望下去了一点

必须提高警惕，避免独处，独处的时候听戒色录音，网易云音乐搜索“孝德学苑”里面有很多戒色的录音，多听，多学习。多出去走走，锻炼身体。加油！

好家伙，记住那不是你的念头。是无形众生催促着你的念头，因为起心动念惊动十方神煞。刚开始很微妙，后来你传播出去的波会吸引那些东西过来，那时候你的欲望会更强烈。所以一开始有念想，马上掐灭他！

多做几个俯卧撑，然后多看戒色文章