第四十三天（真的感觉现在身体好差了）

以前坐一天都没事，现在做久了就腰痛 各种不舒服
尿频尿急的，晚上频繁起夜，很难受
检查过两次，一方面尿酸高，一方面有肾结晶
也给医生说可能是频繁sy造成的，叫我停止，补补肾气，比如金匮肾气丸什么的，之前吃过两次，但由于不能很好的戒色，吃吃停停的没什么用
不知道这个有用没，至少能恢复的快一点，这次真的下定决心戒，等稳定下来想再试一试

彻底戒掉并做好养生，加油。

戒色后补药不要乱吃，要吃对症才有效果，最好不要自己去选择补药，可以去当地正规的中医院找口碑好的中医给你诊治，望闻问切之后给你开的药才是比较适合你的，值得注意的是吃补药之后要加强修心，因为吃了补药欲望会变得活跃起来，会加强对你的怂恿，所以一定要做好观心断念，邪念上来了要做到念起即断，否则边补边泄效果会大打折扣！加油！

兄弟，最好的补药是不泄为补，特别是年轻人来说，你一边补一边漏，吃再好的药也是白吃。
还用戒色，要有方法的戒不要强戒，强戒不可能成功的，多学习前辈的戒色方法，建议你下载一个戒学书院，多看看里面的文章，你会大有收获的