各位兄弟，请问如何清除大脑中记忆的黄源？

现在戒色时遇到一个难题，请问如何清除大脑中记忆的黄源？

看戒为良药先认识危害，在读阴律无情加深，后面可以慢慢学习传统文化知识

想要地上不长草，唯有种满庄稼。
戒除黄色，多看戒色相关的知识，多找事情做。
多来戒色吧逛，多看戒色相关知识，环境对人的影响是很大的。你沉浸戒色的环境中，你戒色的觉悟和对se情的警惕都会有很大的提升，当你看到色情、美女或擦边内容的时候你会清楚地记得你在戒色，你会记得撸给你带来的消耗和伤害，你就不会YY，不想撸了。
戒为良药+其他戒色书籍
链接：https://pan.baidu.com/s/1OFMTCff647neKKuL8v1WtA?pwd=dmq2
天天看戒色相关的东西吧，因为只有持续的理性才能对抗刻在基因里的躁动。能天天看也是决心所在，如果哪一天没坚持住了，就说明警惕松散了，那就离破戒不远了。
(想要做成某件事，肯定需要为这件事情去行动和付出的，大家能提供的只有经验和方法，行动只能靠自己了，加油(ง •̀_•́)ง )

看一看戒为良药63季，说的比较清楚。加油

加油加油，加强断念

反复看戒为良药和受害者案例，再加上每天练习观心断念即可

多学习戒为良药，加油

不要再去看，淡化这种行为，然后每天学习戒色文章，洗掉脑海里的黄毒，多学习传统文化，提高思想道德

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，正能量足够高会好很多的，加油吧，祝你早日恢复身心健康

清除黄源，除非是圣人，不然清不掉呢，慢慢放，阿弥陀佛清水，一点点，一滴滴放进去。