一想破解，第一个想着就要去看黄

为什么想要撸的时候，第一就是想去看黄撸才行，为什么这么上瘾看黄，看完撸个够的时候又后悔，不撸又心心念念的想去看黄撸才行。为什么，太难了

心瘾

念起即断

不要去看乱七八糟的，邪y危害健康，寿命减短，加油戒色

其实看黄的危害不比手淫的危害小，黄也是毒品，通过眼睛注射，让你上瘾。

有时候我并不是想撸了，而是想看黄，就是一种很想看的欲望，跟着就是看，然后撸。

立下大决心 大毅力，坚持学习戒色文章提高觉悟 练习口诀

不要听信念头 你不是念头

所以要戒黄戒色

你这意淫太严重了，别看这种视频和书籍了，多看看正能量和传统的书籍和视频，净化净化心灵，有欲望了就离开床，没事多运动，多行善，多孝顺父母，加油