戒色第六天，不再破戒

加油吧，祝你早日恢复身心健康

我也是一样的经历，戒掉就是帮助自己，改变自己的人生，就是积累福报、财报

好好坚持，多看戒塞文章，修养正气，练习断念，配合借塞养生恢复更快，不要熬夜久坐，早睡早起。坚持有氧运动比如慢跑恢复快。

总结原因，改正错误，不能老摔在同一个泥坑里。远离任何黄源，所有的，少用手机，最好不用，欲望扑来马上转念头，眼睛看看其他地方，扛不住就出去跑步，多干家务，孝顺父母。一定多学《戒为良药》，吸收前辈经验，鼓励帮助大家戒色，提升正能量，重回阳光灿烂，大家与你同在，加油！