戒色174天的一些感想！

发表于 2025-11-5 14:14:13

2024年3月5日星期二
戒色174天的一些感想!
真是不可思议，一转眼时间来到戒色的174天，这174天我感受良多！每一天都是那么美好，做内心纯净的自己真实好得无可比拟！身上的症状很多都好了，都快忘记自己之前那么多痛苦！
目前我的身体应该还是有很多问题，比较困扰我的就是尿频、体检尿潜血3个加号、肥胖、早上起床比较困难，闹铃从4点50一直响到6点半才起床、大便还是不太成型、晨起腹泻（但是比之前好一些了）、容易困乏（比之前恢复了很多）、白头发、鼻腔比较干燥（之前是鼻炎）、嗓子比较沙哑、小肚子比较凉。目前比较困扰我的就是这些。
我的改变是爱自己做饭了，最近吃完饭马上洗碗刷锅，不再拖延了。精力进一步恢复了，白天不再昏昏沉沉。不愿意家里的东西乱扔了，所有的东西都要放在该放的地方，之前家里比猪窝还乱。不愿意一天趟床上刷抖音了，总想规划好一天的生活，忙起来、充实起来。之前8点多才能睡醒，最近这两天6点半就可以起床，祈祷、锻炼身体、自己做早餐。跟家里的人关系改善了，妈妈说我变得柔和了，和老婆沟通更和谐了。晚上睡眠质量更好了，躺下10多分钟就能睡着，一觉睡到第二天早上，感觉睡眠特别香。内心更自由了，之前内心很压抑、怨恨，现在感觉更多的是恬淡虚无、自适、快乐、说想说的话。对于钱财没那么痴迷了，更有能力胜过不义之财的诱惑了。
对于未来的规划，我想我还是会坚持学习戒色文章、写戒色笔记、每天锻炼身体、早起早睡、规划好每天的生活、不要乱刷抖音、坚持控制意淫、坚持断念。
这两天我从原来工作2年10个月的公司离职了，新公司15号报道，新公司的工资比之前公司的工资高4000元。我想新公司的压力会更大、工作会更忙，这就需要更充实的精力！这就对我的身体提出了更到的要求。我想将来我要把这些好习惯都要落实好。
兄弟们，在这个邪恶污秽的世代，我们能够明白戒色的道理，说明我们比同时代的人更蒙福，我们需要更加精进，珍惜光阴，在有限的岁月里，为自己、为家庭、为这个社会，做出更大的贡献，大家加油吧！#欲望##精气神#

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