21岁，应该有8年多的手淫

发表于 2025-11-5 21:23:56

本人21岁，就从家里回学校后突然发现勃起困难，然后没有晨勃现象，然后呢本人也没什么性欲，就看什么都没感觉，不知道该怎么办了
”21岁，应该有8年多的手淫

发表于 2025-11-5 21:24:42

戒啊，不戒永远好不了

发表于 2025-11-5 21:25:04

坚持戒色，作息规律，适当有氧运动放松下，多多行善积德增加自己的正能量，你还年轻恢复还是很快的，加油

发表于 2025-11-5 21:25:22

别怕，早睡早起，多锻炼，一定要戒掉，慢慢肾气恢复就会变好的。

发表于 2025-11-5 21:26:03

好好戒色，养生（早睡早起，每天散步不是跑步）

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