戒色新人特来请教各位大佬！

发表于 2025-11-7 18:39:56

我手冲有了十几年的习惯，一直深知其中危害，但是就是不能下定决心，今年给自己立的第一个目标，就是戒掉多年撸的习惯，现在已经戒撸一个月，但是偶尔还是忍不住看看视频和图片，这样戒色是不是没有什么用？

发表于 2025-11-7 18:40:14

没毛病，这样没有用。

发表于 2025-11-7 18:41:04

黄和擦边是一眼都不可以看的，就是最基本的原则，戒色是一件非常严肃认真的事情，你必须每天坚持学习戒色知识做笔记才有可能成功，不能有一丝一毫的松懈

发表于 2025-11-7 18:41:19

心动则精自走，肾精一动就有消耗。远离任何黄源，少用手机，欲望扑来马上转念头，眼睛看看其他地方，扛不住就出去跑步，多干家务，孝顺父母。
一定多学《戒为良药》，多鼓励帮助大家戒色，提升正能量，重回阳光灿烂，大家与你同在，加油！

发表于 2025-11-7 18:41:47

看到擦边图片和视频，第一反应就是避开，就像避开子弹一样。主动去看视频和图片就很危险了。戒色新人推荐学习戒为良药，了解系统的戒色知识，百度就可以搜到。靠毅力戒色属于强戒，很难长远，学习专业戒色才更容易戒色成功。

发表于 2025-11-7 18:42:17

戒友看h必破是铁律！看h必破！就算没有sy，也已经导致暗漏！导致漏前列腺液！还有就是你看h不sy，这样憋着迟早出问题！戒色还看h，这样不是自欺欺人吗！这算哪门子戒色！你还有看h的念头，就不可能戒色成功！
YY也一定必须戒掉！YY是破戒的前奏，YY也会走漏精气神！破戒也是迟早的问题，别问为什么，我刚开始就是这样过来的！破破戒，戒戒破！要戒色成功，恢复身心健康，看h和syyy必须彻底断绝，否则戒色就是天方夜谭！
戒友戒色一定要学习！戒色专业的戒色知识，学习专业的戒色方法！戒色好比开车，你不去学怎么会开？总不能说意志力不够强不会开车吧！破戒不可怕，可怕是不学习！建议学习《戒为良药》还有其他戒色知识！多读书多看书多学习！读书养浩然正气，正气足万邪熄！小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德！学有所悟才可戒色成功！正气正念对于戒色的辅助是大的！因为syyy之人邪念恶念戾气都很重！必须修善念正念去除这些负能量！
行善！戒色必须行善！戒色不行善是不行的！行善才能去恶！善对恶，百善孝为先！孝顺父母，不顶撞父母，不要嫌父母啰嗦，关心体谅父母，多帮父母做家务分担家庭压力，感恩父母！帮助戒友戒掉syyy，帮人就是帮已。行善才能去恶！善念善心对于戒色也是非常非常重要的！可以对治自身的邪念恶念戾气！