建议按照佛教戒律吃素减少嗔恨与邪淫

可以尽量多吃素不吃肉和鸡蛋，和尚吃素不仅没死反而高寿，吃素可以减少嗔恨心与邪淫心实在忍不了可以餐桌上和祭祖上放佛教往生咒听听，就算不能往生也就当音乐听了吗没损失，有很多不同版本往生咒可以自己选，吃素吃的是慈悲心，万物有灵，没有因果何来这个世界，望采纳

望采纳各位

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三人行，必有我师焉，你可以当我的老师我也可以当你的老师以万物为师，敬畏天地父母

早上练习金刚功可以大幅度降低性欲，请转发告诉其他需要戒色的人，金刚功视屏网络上有