一年打卡（20240213开始）

现在是2024年2月13日（大年初四），凌晨12点19分。
破戒过程：
在破戒前，大脑皮层（头皮）有一种发麻的感觉，且感到非常烦躁，并感觉像是少了点什么一样（瘾犯了，感觉是性瘾），然后就开始刷擦边视频来缓慢地“吸食黄毒”，yin jing充血bo qi，右手开始慢慢下滑捏住 yin jing，这样心理上感觉会更舒服一点。
持续一段时间后，那种心里的不满足感越来越强烈，内心开始挣扎要不要看H。在挣扎中，手指还是点开了收藏已久的网址开始看了起来。右手开始时不时地玩弄着下ti，随着不断玩弄，大脑中的烦躁慢慢消失，心跳也逐渐加快，又感受到了那种熟悉的感觉，局面逐渐滑向失控。
最终米青子射出的那一刻，好像是完成了个任务，终于解脱了一样。第一次手yin时射出的那种快感其实早已经消失。

第一天，2024年2月13日，22：20。
由于最晚睡得比较晚，所以今天10点多才起床，然后下午陪妹妹去看“熊出没-逆转时空”，后面晚上去朋友家聚了聚。

第2天，2024年2月14日，21：23。
今天可能是因为刚刚破解，还在欲望休眠期，所以今天并没有感到很烦躁。今天陪家里人去外面玩。今天没有学习戒色文章。

顺德博物馆

第3天，2024年2月15日，明天就要离家去上班了，陪伴家人的时间是真的太少了。

第4天，2024年2月16日，大年初七。
要返回上班的城市咯，广东大塞车。

第5天，2024年2月17日。
下午去公司提前做好明天上班的准备，晚上吃完饭就直接去看贾玲姐的“热辣滚烫”了。