25年了，咋整

发表于 2025-11-10 16:58:34

25年撸龄，几乎没断过，有时候一天几次，有比我严重的吗

发表于 2025-11-10 16:59:31

估计已经肾透支完了

发表于 2025-11-10 16:59:46

睡眠质量好吗？

发表于 2025-11-10 17:00:33

赶紧戒了，比你严重得不少，现在大多要么是神经症，要么是yw、zx。

发表于 2025-11-10 17:01:25

你这估计，骨髓脑浆枯竭，伤到神经了，阳伟早些跑不了，恢复起来的好几年。
别撸了，在撸尿毒症了。报废了！
学习戒为良药。

发表于 2025-11-10 17:01:59

加油

发表于 2025-11-10 17:02:38

真的要努力解救自己，不要到最后关头悔恨交加。枉费大好青春年华。学佛修心，念佛诵经是最好的办法。能救你的只有你自己！

发表于 2025-11-10 17:03:05

业力深重，身不由己，邪念纷飞。建议念佛诵经抄经，净除业障，改变人生。

发表于 2025-11-10 17:03:50

好好戒色养生吧！加油

发表于 2025-11-10 17:04:08

一直戒不掉可以去dou音看秦东魁谈淫恶后果，多多看秦老师的视频，像刷抖音一样快乐

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