新人求助，戒色前期身体变化

想具体了解下戒色前两个月身体恢复情况，第一周第二周第三周身体会有什么变化，感觉这样子会有盼头。
戒色五天了，课业压力比较大，担心会破戒

加油

前两周见不到任何变化 因为刚刚开始戒身体恢复比较缓慢所以见效没有那么快 但是第三周你就明显感觉自己没有那么的冷了 但是不是那种非常的暖和 只是不冷了 但是这个还是用看你接触的时间的 长的恢复就没有那么的快

每个人年龄不同身体情况不同，伤精程度也不同，所以恢复周期不同，这个不好一概而论，但戒色后你精神状态会慢慢变好，精力多了不容易累和犯困，心情会变好，嗔怒怨气会少很多，这会让你能更专注于自己的事业学业，这两点物质和精神上的好处你可以横向拓展一下，因为这两点而改善的生活中的种种就不用多说了
还有要提醒一点，若是学生党，今天或者明天应该要放假了，你正好戒了快一周，一定要警惕周末破戒，周末一定要做好戒色功课，做好慎独的工作，这是你要度过的第一个大关！加油兄弟

然后第四周你就会明显感觉到面色不是那么的灰暗了 各个方面都在好转

一个月以后你会发现你的黑眼圈轻了 身体精神也跟饱满了走路也不会腰酸背痛了 整个人给人的印象都是比较阳光健谈 不自卑自闭了 社恐夜没有了

戒色加养生需要耐心，更需要落实。记住不泄为补。加油。

每个人身体状况不同，只能给你说个大概，比如气色会好一些，还有眼神也是，另外就是心情也会好很多，刚开始戒色主要是一个心态变化，就是是摆脱了身上的枷锁一般，晚上睡前可以看看戒为良药，加油

善护念

比较直观的一点是感觉阴囊比之前饱满了