吧友们，求救

戒色好多天了，白天有念想就会念咒断了，但这几天晚上老是无意识的梦lu，也没有s，也没有做那种梦，等到醒来细细思索才想到做那种事了，而且醒来很累很困，怎么办

脑子里黄毒太深，多学习戒色文章净化，白天给自己心理暗示不碰下体，戒为良药里有这一章，我也是梦lu已经戒了6天了。

净化需要一个过程

我在一本道经上看到说，无漏的秘诀就是心不动，心不动就算有欲望又如何呢？

加油吧，祝你早日恢复身心健康

妻妾之外非己色，淫人妻女败己德，夭寿折福殃儿孙，皆有显明来报应。劝人竭力保守身，当视自身如白玉，一失手时即玉碎，事后知错补也难。视色视淫如鸩毒，须臾坚忍守自身，一念之差万劫生，劝汝保守终身用。世间人人皆怕鬼，不怕家中粉妆鬼，钩人神魂摄人魄。世间人人都怕虎，不怕同床胭脂虎，吃人骨髓自然枯。世间人人都怕蛇，不怕衾中缠人蛇，吸人血气死无差。世间人人都怕贼，不怕夜来盗阳贼，盗人精血自然绝。色之害人人不知，戒之又犯将何如。不思斗中皆有垢，自己目中亦多眵，鼻中有涕流不尽，口中之涎多不沽，腹中屎尿有臭气，阴中浓血腥臭秽，身中处处多不洁，含嗔巧眉作为亲，原来狠毒愚无知，愚人为之醉心迷，只图片时多快乐，不知百骸骨髓枯。败德损身害最大，应早修身远避离。色盗人精竭者死，要知精力有限时，不节色欲定夭折，人虽未老身先衰。银钱人人多吝惜，不晓吝惜精力身。不爱自身骨髓液，反爱银钱斗死生。天神淫罪最严厉，人祸淫为最惨凄，酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷。奉劝世人当自省，色淫两件深戒之，道德善书常阅读，百病顿消大丈夫。——《济公戒淫歌》

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潜意识里的黄毒思维太重了，坚持学习戒为良药不中断，坚持练习断念十六字口诀，每天五百遍，这样才能不断的洗刷自己的黄脑，早睡早起，积极锻炼身体，做好养生不熬夜。