除了戒色，还有没有中药，或者食补恢复身体？

发表于 2025-11-13 07:45:44

感觉单靠自身身体恢复效果有点差

发表于 2025-11-13 07:46:07

加油

发表于 2025-11-13 07:46:21

有呢

发表于 2025-11-13 07:46:38

戒色恢复特别慢可以适当运动吃点中药

发表于 2025-11-13 07:47:22

身体有什么症状吗

发表于 2025-11-13 07:48:19

八段锦
金刚功
形意五行拳
子午桩
还阳卧

发表于 2025-11-13 07:48:34

不泄为补，最好是去锻炼身体，其次就是食补，就是多吃素食。多吃水果

发表于 2025-11-13 07:49:16

戒色是前提，后提是就医（好中医）

发表于 2025-11-13 07:49:49

戒色是基础，然后多做养生功法，有氧运动

发表于 2025-11-13 07:50:44

请问，五子衍宗丸有用吗？还是去抓中草药？就是感觉现在中药也挺贵

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