记录一下：戒色第十天

今天戒色第十天，脸上的痘痘明显淡了许多，太开心了哈哈哈哈
目前的短期目标是高考之前不破戒，继续坚持！

继续加油，越来越好

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

加油，戒色不仅对身体有好处，也能让脑力大幅度提升，对学习非常有帮助，所以要彻底戒掉邪淫

邪淫对于考运很大影响，要高考的人不要接触这个东西

加油加油

加油，清心寡欲

加油！祝你早日恢复身心健康

加油

加油加油加油