坚持戒色，发奋图强。

第78天，身体有起色，但是脱发问题还是很严重。

加油加油

坚持戒色养生孝顺父母吃素行善积德，网易云音乐搜戒为良药

长年累月行善，吃素放生，孝顺父母，助印善书，加油

加油，我也是这样。甚至是更严重的地步

加油！

要坚持，要争一口气！

头发的恢复需要打持久战，恢复时间因人而异，如果是sy之后导致的脱发可以恢复，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油！

坚持戒色！

加油戒！