新戒友提问，我还有救吗

兄弟们，手淫9个月每个月8次左右，真的想戒，想好好体验大学生活，可是每次看手机看到女的就来杏玉

多学习jiese文章了解jiese原理规律，多练习断念口诀学会观心断念，避免强戒盲戒，加油！

肯努力就有救，你把戒者录好好学习一下，向成功的前辈多取经，围绕js十规戒，狠抓两个实战，对境实战和断念实战，尤其是断念实战，加油！

加油

没问题的，能戒掉。既然是看手机引起的，就把那些软件删掉。加油小兄弟

你的觉悟目前处在第一阶段，知道是手淫的问题，想戒但是控制不住。
现在的你需要多去看戒色文章，提高自己的觉悟！去看戒为良药，真正的看进去，吸收了，这么年轻多好的机会

学习戒为良药，懂得取舍。救赎之路就在里面。

你还年轻，赶紧戒掉恢复很快的

加油戒！抓紧戒，系统戒色，让自己入门，多学习戒为良药！培养好习惯，坚持不懈！

不用手机，尽力吧。身边的人都辛福满满，自己却一事无成，情何以堪？总结原因，改正错误，远离任何黄源，少用手机，欲望扑来马上转念头，眼睛看看其他地方，扛不住就出去跑步，多干家务，孝顺父母。
一定多学《戒为良药》，多鼓励帮助大家戒色，提升正能量，重回阳光灿烂，大家与你同在，加油！