各位的戒断反应是什么？大家都来说说吧，给戒色中迷茫的人指引指

发表于 2025-11-16 08:30:57

各位的戒断反应是什么？大家都来说说吧，给戒色中迷茫的人指引指引

发表于 2025-11-16 08:31:49

今天第二十四天了，口水多，手脚冰凉嘴里有寒气，腰酸腰疼，舌尖溃疡，心烦意乱

发表于 2025-11-16 08:32:01

我才戒12天，戒断反应应该还没来，暂时不清楚

发表于 2025-11-16 08:32:26

先去看看精华文章，前辈们总结的很好了

发表于 2025-11-16 08:32:40

戒断反应是因人而异的，总的来说戒断反应是突然出现的，没有任何征兆的，比如你戒色后出现的症状在戒色前根本没有出现过，或者是你戒色后出现的症状要比戒色前要严重了，戒断反应就是突然出现的，比如说突然的嗜睡，一整天无精打采的（前提是睡眠足够）这类，都属于戒断反应。做好戒色养生，多看戒为良药。加油

发表于 2025-11-16 08:33:24

比如爆痘或者是情绪烦躁不安提不起精神专注力去做事情等等

发表于 2025-11-16 08:33:44

情绪低落，唉

发表于 2025-11-16 08:34:43

这是戒断反应表，你参考一下吧

”各位的戒断反应是什么？大家都来说说吧，给戒色中迷茫的人指引指

发表于 2025-11-16 08:34:56

二十天了出现尿滴白

发表于 2025-11-16 08:35:06

今天27天了，症状丝毫没有缓解，还增加了喉咙疼，牙痛

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